در این متن به راهکارهایی برای رشد سریع تر مو می‌پردازیم. چرا که بسیاری از ما بریا تنوع و یا سلامت موها و یا رفع آسیب‌های غیر قابل جبران دست به کوتاهی موها می‌زنیم اما همچنان به موی بلند علاقه داریم. در این بین تماشای رشد موها می‌تواند طولانی‌ترین انتظاری باشد که تحمل می:نیم. موهای ما از نظر فنی سریعترین بافت بدن، از نظر رشد هستند، در واقع آنها به طور متوسط 0.5-1.7 سانتی متر در ماه رشد می‌کنند، در حالی که به طور متوسط پس از 50 تا 100 روز می ریزد. این ریزش بر اساس ویژگی‌هایی مانند سبک زندگی و ژنتیک تعیین می‌شود.
اما ایجاد تغییرات کوچک در برنامه روزانه، مانند کاهش آسیب گرما، بهبود رژیم غذایی و تمرکز بر مراقبت از مو می تواند باعث افزایش رشد موهای شما و کاهش ریزش آنها شود. در ادامه، داروخانه آنلاین کیش به بررسی برخی از این موارد می‌پردازد.
همانطور که می‌دانید هر شاخه از مو عمر مفیدی دارد. با این حال می‌توان با رساندن مواد مغذی به موها و کمک به سلامت موها، این عمر مفید را افزایش داد و کمک کرد تا سرعت رشد آنها افزایش پیدا کنید. این راهکارها می‌توانند باعث شوند تا موهایی سالم و زیبا داشته باشید که زود هم بلند می‌شوند. برای اینکه بتوانیم سلامت موهای خود را حفظ کنیم نیاز است تا تغییرات کوچک اما اثرگذار در سبک زندگی خود ایجاد کنیم که در ادامه به بررسی برخی از آنها خواهیم پرداخت.
موخوره باعث می‌شود تا انتهای ساقه مو شما دو شاخه شود و یکی از رایج‌ترین آسیب‌هایی است که دشمن موهای بلند شما می‌شود. کوتاه کردن منظم انتهای موهای شما باعث از بین رفتن نوک موها شده و از ریزش زودرس مو جلوگیری می کند. اما در این بین راهکار مفید دیگری هم وجود دارد و آن هم استفاده از انواع شامپوهایی است که از این عارضه مو جلوگیری می‌کنند.
این گزینه یکی از راحت‌ترین و در عین حال موثرترین راهکارها است. ماساژ پوست سر نه تنها آرامش بخش است، بلکه اثرات مفید زیادی برای پوست سر دارد. ماساژ پوست سر باعث افزایش گردش خون در فولیکول های مو می شود و در عین حال تارهای آن را نیز تقویت می کند. برای ماساژ دادن پوست سر، از انگشتان خود استفاده کنید و به مدت 5 دقیقه با حرکات دایره ای روی پوست سر خود بمالید.
اگر از وسایلی که برای حالت دادن موهای شما از گرما کمک می‌گیرند، استفاده می‌کنید، پیشنهاد ما این است که آنها را کنار بگذارید. استفاده از ابزارهایی مانند سشوار، بابیلیس و اتو مو، راه مطمئنی برای آسیب رساندن به موهای شما است که منجر به شکستگی و وز شدن آنها می شود. بهترین راهکار کاهش استفاده این وسایل است، اما اگر راهی برای آرایش و زیبایی موهای خود ندارید، می‌توانید از موس و سایر محصولاتی که مقاومت موهای شما را در برابر گرما افزایش می‌دهند، استفاده کنید.
شامپو زدن بیش از حد می تواند رشد مو را متوقف کند، زیرا هر بار که از آن استفاده می کنید، چربی‌های طبیعی روی مو و پوست سرتان را از بین می برد. به طور کلی توصیه می شود برای جلوگیری از خشک شدن موهای خود هفته ای دو بار شامپو بزنید. هر چند وقت یکبار، استفاده از ماسک مو یا نرم کننده عمیق برای بازگرداندن رطوبت به موهایتان خوب است.
از جمله راهکارهایی برای رشد سریع تر مو، استفاده از محصولاتی است که باعث رشد و تقویت موهای شما می‌شوند. این محصولات با استفاده از دانش روز، از فرمولاسیونی استفاده می‌کنند که موجب تقویت موها می‌شود. به بیان دیگر باعث تقویت ریشه شده و به زیبایی ساقه کمک می‌کند. به همین دلیل است که اگر هدف شما داشتن موهایی زیبا و سالم است، پیشنهاد می‌شود که استفاده از این محصولات را در برنامه روزانه خود قرار دهید.
از جمله این محصولات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
لوسیون تقویت کننده مو آلفا اکتیف: این محصول باعث کاهش ریزش مو شده و رشد موها را تحریک می‌کند، از طرفی یک تقویت کننده ریشه مو به شمار می‌رود که به افزایش گردش خون در کف سر کمک می‌کند.
شامپو تقویت کننده مو فارماسریز: این محصول برای رشد مو مفید است و کمک می‌کند تا موهایی سالم‌تر داشته باشید. همچنین برای افزایش ضخامت موها مفید بوده و کمک می‌کند تا موهای شما پرپشت‌تر باشند.
ما برای مواد مغذی بدن خودف مکمل مصرف می کنیم. در بسیاری از موارد نیز مشکلات پوست و موی ما به دلیل مشکلات داخلی و کمبود مواد غذایی ایجاد می‌شوند. ویتامین های عمومی ضروری برای رشد مو عبارتند از آهن، ویتامین C و D، امگا 3 و روی. این مکمل ها نه تنها برای موهای شما، بلکه برای بدن شما نیز مفید هستند.
