در این متن داروخانه آنلاین کیش، تاثیر مکمل غذایی بر زیبایی را معرفی کرده و چند محصول موثر در این زمینه را معرفی می‌کند.
مکمل‌های خوراکی برای زیبایی انواع مختلفی دارند و با نام‌های متفاوتی شناخته می‌شوند، مولتی ویتامین‌های مو و ناخن، تقویت کننده پوست و مو، مکمل برای زیبایی پوست و... در هر صورت، هر نامی که به آنها داده شود، کار همه آنها این است که با دادن مواد مغذی اضافی به بدن شما (که احتمالا توسط رژیم غذایی روزمره خود دریافت نمی‌کنید) پوست شفاف، موهای درخشان و ناخن‌های سالم برای شما بسازند.
گفتیم که مواد غذایی بر سلامت پوست تاثیر گذار هستند. اما سوالی که ذهن افراد را به خود مشغول می‌کند آن است که آیا با داشتن یک رژیم غذایی سالم، می‌توانیم بدون نیاز به مکمل‌ها همه مواد را برای بدن و پوست و مو خود تامین کنیم و اصلا تاثیر مکمل غذایی بر زیبایی ما چیست؟
جواب این است که به دلیل تخلیه خاک، حتی اگر یک رژیم غذایی گیاهی سالم داشته باشید، منابع غذایی ما همان ارزش غذایی که افراد در چند نسل قبل مصرف می‌کردند را ندارد. در واقع حتی افرادی که سالم‌ترین عادات را دارند نیز می‌توانند از نظر مواد مغذی کلیدی کمبود داشته باشند. علاوه بر این، داروهای بسیار رایج باعث کاهش ویتامین‌ها و یا مواد معدنی خاص در بدن ما می‌شوند. برای مثال قرص‌های ضدبارداری، باعث کاهش ویتامین‌های گروه B در بدن ما می‌شوند.
در حالی که در یک دنیای بی نقص، همه مواد مغذی مورد نیاز خود را از غذا دریافت می‌کنیم، تخلیه خاک تنها یکی از مشکلاتی است که مردم با آن مواجه هستند. با شیوه‌های کشاورزی فعلی، از جمله استفاده زیاد از آفت‌کش‌ها، محصولات ما فاقد برخی مواد مغذی به اندازه کافی هستند. علاوه بر این، انسان امروزی بیش از هر زمان دیگری در معرض مواد شیمیایی سمی موجود در هوا، آب و غذا است. به همین دلیل، بدن ما به آنتی اکسیدان‌های بیشتری نیاز دارد.
اما نکته دیگری هم هست که باید مد نظر داشته باشیم و آن هم علایق و عادات غذایی ما است. در وایع یکی دلایل کمبودهای تغذیه‌ای شامل رژیم غذایی نادرست است، هر چند عوامل دیگری مانند استرس زیاد، هضم ضعیف، استعدادهای ژنتیکی و ... نیز ممکن است باعث بروز کمبودهایی در بدن شوند که علائم این کمبودها می‌تواند روی پوست، مو و ناخن ها ظاهر شود. در نتیجه با مکمل‌های مناسب نیاز بدن خود، می‌توانیم به بهترین کیفیت نیازهای بدن خود را تامین کرده و به زیبایی ظاهری خود هم کمک کنیم.
همه ما به تاثیر تغذیه و رژیم غذایی بر سلامت بدن و پوست اعتقاد داریم. اما به دلیل سبک زندگی امروزی علایق و ترجیحات غذایی ممکن است به تمامی مواد مورد نیاز برای بدن دسترسی نداشته باشیم، در اینجاست که علم وارد کار می‌شود و برای حمایت از پوست و زیبایی از مزایای گیاهان، ویتامین‌ها، مواد معدنی و ریزمغذی‌ها کمک می‌گیرد.
با توجه به توضیحاتی که در زمینه تاثیر مکمل غذایی بر زیبایی ارائه شد، ممکن است که علاقه داشته باشید تا یک مکمل خوب برای خود تهیه کنید. اما مبارزه برای داشتن پوستی همیشه شفاف و جوان، فرآیندی گریزان از آزمون و خطا است. در نتیجه می‌توانید به برندهایی اعتماد کنید شناخته شده و معتبر هستند و محصولات استانداری را ارائه می‌کنند و مکمل‌های زیبایی را هم عرضه می‌کنند. به این ترتیب می‌توانید با بهبود اوضاع درونی پوست خود، وضعیت پوستی زیبا و سالمی برای خود بسازید. در ادامه داروخانه آنلاین کیش، چند محصول مفید در این زمینه را به شما معرفی می‌کند.
بیماران آکنه سم زدایی ضعیفی دارند، در نتیجه موادی که از کبد و اندام‌های سم زدا در بدن حمایت می‌کنند می‌توانند برای رفع این مشکل مفید باشند. به همین دلیل است که آنتی اکسیدان‌های قوی مانند گلوتاتیون، به اصطلاح آنتی اکسیدان اصلی، اخیراً در مکمل های مراقبت از پوست ظاهر شده‌اند. یکی دیگر از مواد مهم برای درمان جوش و آکنه زینک (روی) است که در مکمل‌هایی مانند زینک پلاس آپوویتال وجود دارد.
کیوتن یکی از موثرترین مواد برای جلوگیری از تمام علائم پیری است که باعث جلوگیری از روند پیری و چین و چروک می‌شود. این ماده را می‌توانید در مکمل‌هایی مانند کوآنزیم کیوتن گلدن لایف و کپسول هرتزکپسول پلاس امگا و کیوتن یوروویتال داشته باشد.
یکی دیگر از انتخاب های محبوب برای جوان‌تر کردن پوست از درون ویتامین آ است که یک ماده مغذی ضروری است و گردش سلولی را افزایش می‌دهد، از سیستم ایمنی حمایت می‌کند و آنتی اکسیدان‌ها را به بدن تزریق می‌کند. برای مثال کپسول ویتامین آ یوروویتال انتخاب خوبی در این زمینه است.
کلاژن شاید معروف‌ترین ماده در این لیست باشد که تحقیقات آن را برای بهبود آب‌رسانی، تراکم پوستی و خاصیت ارتجاعی در پوست مفید می‌دانند. کلاژن در همه چیز از مفاصل، استخوان‌ها، رباط ها و تاندون‌ها گرفته تا سطح سلولی در بدن کاربرد دارد، اما به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می‌یابد. وقتی کلاژن قابل بلعیدن مصرف می کنیم، بدن ما می تواند برخی از ذخایر از دست رفته خود را جبران کند. این ماده را می‌توانید از طریق مکمل‌هایی مانند قرص کلاژن گلد آدریان تامین کنید.
به جز مکمل‌هایی که به صورت تخصصی یکی از مواد مورد نیاز برای پوست را ارائه می‌دهند، محصولات دیگری هم هستند که در واقع یک پکیج از مواد مورد نیاز برای پوست، مو و ناخن سالم و زیبا را برای شما فراهم می‌کنند. برای مثال محصول قرص پرفکت بیوتی یوروویتال یکی از نمونه‌های خوب در این زمینه است.
شما چه به از بین بردن آکنه، محو شدن لک‌های پوستی و کمرنگ کردن رنگدانه‌ها علاقه مند باشید چه نیازمند برطرف کردن چین و چروک‌ها یا افزایش خاصیت ارتجاعی پوست باشید، مکملی برای آن وجود دارد و می‌توانید آن را تهیه کنید. اما در نظر داشته باشید که برای این موضوع باید حتما با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر شرایط پزشکی خاصی دارید، مثل دیابت، فشار خون، بارداری و... دارید.
