برای اینکه بدانیم چگونه از چروک پوست جلوگیری کنیم، باید با فرآیند پیر شدن پوست آشنا باشیم. پیری پوست یک فرآیند طبیعی پیچیده است که به دلیل عوامل ذاتی یا طبیعی مانند هورمونها، متابولیسم سلولی، ژنتیک و فرآیندهای متابولیک رخ میدهد، البته عوامل خارجی مانند مواد شیمیایی، آلودگی، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور، سموم و... هم روی این روند موثر هستند. فرآیند پیری که توسط ژنتیک کنترل میشود به عنوان پیری ذاتی شناخته میشود، در حالی که پیری ناشی از محیط به عنوان پیری بیرونی شناخته میشود.
چین و چروکهای ظریف و اپیدرم نازکتر (خارجیترین لایه پوست بدن) نشانههای رایج پیری هستند که با بالا رفتن سن افراد نمود پیدا میکنند. اما برای جلوگیری از آن باید یک فرآیند درمانی را پیش گرفت که به چندین مرحله نیاز دارد زیرا ترکیبی از چندین روش برای ترمیم پوست است. این روزها که افزایش تقاضا برای کاهش سرعت روند پیری رو به افزایش است، داروخانه آنلاین کیش با این مقاله، روشهایی برای رویکردهای مراقبت از پوست و ضد پیری را مورد بررسی قرار میدهد.
اگر میخواهید بدانید که چگونه از چروک پوست جلوگیری کنیم، باید با دلایل این امر آشنا باشیم. از نظر بیولوژیکی، پیری به دلیل ایجاد طیف وسیعی از آسیبهای مولکولی و سلولی در طول زمان رخ میدهد. در نتیجه کاهش تدریجی ظرفیتهای جسمی و ذهنی افراد و همچنین افزایش خطر ابتلا به بیماری و در نهایت مرگ وجود دارد. این تغییرات ثابت نیستند و فقط مربوط به سن افراد بر حسب سال است. محیطی که افراد در آن زندگی میکنند، همراه با ویژگیهایشان در درازمدت بر نحوه پیری آنها تأثیر میگذارد. دو نوع عامل باعث پیری می شوند. که شامل دو مورد هستند: عوامل درونی و عوامل بیرونی
مسیرها و مکانیسمهای مختلفی برای پیری درونی و بیرونی وجود دارد، اما تأثیر هر دو نوع آن برای هر فرد همافزایی است. پیری پوست و مو به دلیل عوامل ذاتی است که توسط عوامل ژنتیکی تعیین میشود. این یک فرآیند اجتناب ناپذیر به دلیل عوامل فیزیولوژیکی داخلی است و پیری زمانی یا ذاتی نامیده میشود. این یک فرآیند طبیعی پیری پوست است و برای هر شخصی رخ میدهد. در این بین عوامل خارجی که با محیط ما مرتبط هستند هم باعث پیری بیرونی برای پوست شما میشوند. این فرآیند زمانی اتفاق میافتد که پوست به شدت تحت تاثیر عوامل مضر خارجی قرار میگیرد.
در نتیجه هر دو این عوامل شما با این موارد روبرو میشوید:
اینها مجموعه تغییراتی که به دلیل افزایش سن در پوست شما قابل مشاهده هستند. در صورتی که این عوامل در شما شروع به ظهور کردهاند بهتر است هرچه زودتر برای کاهش سرعت روند پیری پوست دست به کار شوید.
چندین درمان طبیعی و پایدار برای ضد پیری در دسترس هستند که در ادامه به معرفی آنها خواهیم پرداخت:
آبرسانی به پوست از مهمترین بخشهای جلوگیری از روند پیری پوست است. نرم کنندهها ترکیباتی هستند که به مدیریت خشکی پوست کمک میکنند و باعث ایجاد پوستی نرم و صاف میشوند. یک مرطوب کننده مانند نوشیدن آب برای صورت شما عمل میکند. مرطوب کنندهها باعث تغذیه و آبرسانی پوست میشوند. این امر به ویژه با افزایش سن و خشک شدن پوست شما بسیار مهم است، چرا که با افزایش سن خشکی افزایش پیدا کرده و خشکی از عوامل افزایش روند پیری است. محصولاتی مانند کرم مرطوب کننده 24 ساعته پریم میتوانند برای این کار مفید باشند.
آنتی اکسیدانها اثر رادیکالهای آزاد را از بین میبرند، پوست را تغذیه کرده و از آسیب رادیکالهای آزاد محافظت میکنند. این ماده در محصولات مختلفی یافت میشود که همگی از آسیب به پوست جلوگیری میکنند. کرم آنتی اکسیدان صورت حاوی ویتامین C ورونیک نمونه خوبی از این محصولات است.
ویتامینها نقش اساسی در مراقبت از پوست دارند. ویتامینهایی که معمولا در مراقبت از پوست استفاده میشوند عبارتند از
برای این منظور میتوانید از مکملهای غذایی که برای مراقبت از پوست، مو، ناخن و زیبایی فرموله شدهاند کمک بگیرید.
آفتاب سوختگی، لکههای تیره، تغییر رنگ، افتادگی یا چروک شدن و چین و چروک همگی در اثر اشعه ماوراء بنفش (UV) B ایجاد میشوند که یک پرتو فرابنفش است. چندین درمان طبیعی برای محافظت در برابر نور خورشید شناخته شده است، این روزها برای جلوگیری از آسیبهای نور خورشید، استفاده از ضد آفتابها پیشنهاد میشود که باید به بخشی از روتین مراقبت از پوست تبدیل شوند.